En 2022, le football féminin a attiré plus de 365 millions de téléspectateurs lors de la Coupe du Monde, dépassant largement les…
Certains entraîneurs interdisent strictement les glucides à leurs joueurs pendant la préparation physique, espérant ainsi optimiser la combustion des graisses. À l'inverse,…
Un entraînement d'endurance brûle plus de calories sur le moment, mais la musculation augmente la dépense énergétique au repos. Malgré cette réalité,…
Un nombre précis : 2 280 accidents graves impliquant un vélo électrique ont été recensés en France en 2022. Les chiffres ne…
Certains joueurs remplacent leur grip dès les premiers signes d'usure, alors que d'autres superposent plusieurs surgrips avant chaque match. La Fédération internationale…
Le beurre de cacahuète fait débat. Certains professionnels de santé le pointent du doigt pour sa richesse en graisses et en calories,…
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Un chiffre suffit parfois à faire vaciller les certitudes : moins de dix joueuses et joueurs,…
Aux Jeux paralympiques de Rio en 2016, un joueur de volley assis a dépassé de 48…
L'activité physique dynamique devient une nécessité pour maintenir une bonne forme physique. L'indoor cycling représente une option moderne…
L'engouement pour le fitness à domicile a poussé de nombreuses personnes à chercher des équipements efficaces pour sculpter…
Les exercices d'abdos hypopressifs gagnent en popularité parmi ceux qui cherchent à renforcer leur sangle abdominale sans les…
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Avoir des cuisses toniques et affinées est souvent l'un des objectifs recherchés…
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13 000. Un chiffre qui claque, presque arbitraire, et pourtant il s'impose…
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Les transferts du mercato MPG 2024-2025 ont suscité une vague d'étonnement et…
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